🌿התפתחות אישית לא חייבת לעלות כסף

זה התחיל בכלל משיחה נעימה עם בת הזוג שלי, על פוסט שהיא כתבה בפייסבוק עם השאלה הכי "בסיסית": מה זה בכלל התפתחות אישית בעיניכם?

הפוסט שהתפתח לשיחה סוערת, בין עשרות אנשים, והמשיכה איכשהו גם אל תוך החיים שלנו - הגיע עכשיו גם אליכם😊 

בשיחה עלו המון רגשות שהתערבבו, בין אהבה, אהדה ותסכול מכל התחום הזה שהתחיל לפרוח ואפילו להיות טרנדי בשנים האחרונות.

"התפתחות אישית לא חייבת לעלות כסף."

כי באמת, איך קרה ש“התפתחות אישית” הפך להיות מין מותג? מן לייבל שכולם מתנגדים אליו או רוצים אותו כחלק מחייהם.

ממתי, בשביל לצמוח, אנשים מרגישים שהם צריכים לשלם אלפי שקלים?

ממתי בשביל פשוט להיות ולהתפתח צריך להירשם לקורסים אונליין, סדנאות, מסעות, ריטריטים ותרופות?

כאילו בשביל להתפתח מבפנים, חייבים קודם להוציא את הארנק.

ועם כמה שאני בעצמי חי ונושם את העולם הזה בתור

מאמן אישי, מדריך מדיטציה, עובד עם אנשים, עם חברות,

ובחודש האחרון גם בסנוז - אנחנו מפתחים משחק שמעודד צמיחה והתחדשות בכיף ובקלילות -

גם אז, אני מרגיש צורך להגיד משהו פשוט:

התפתחות אישית לא חייבת לעלות כסף.

לפעמים היא מתחילה בדיוק עכשיו.

במקום שבו אתה יושב.

עם רגע של נשימה.

בלי אפליקציה, בלי מקום מיוחד, בלי “זמן מושלם”.

רק לעצום עיניים ולשאול את עצמך:

• מה אני מרגיש עכשיו?

• איפה נוח לי? איפה לא?

• מה אני מוכן לנסות לעשות אחרת היום?

ולפעמים, ההתפתחות האישית הכי גדולה

קורית דווקא כשאנחנו יוצאים החוצה,

לבד או עם מישהו קרוב.

הולכים לטייל, יושבים בבית קפה לבד,

מסתכלים על אנשים, על החיים, על עצמנו.

זה לא חייב להיות “אירוע משנה חיים"

זה יכול להיות פשוט רגע אחד

שבו אתה אומר לעצמך:

וואלה, גדלתי קצת.

אז אני רוצה להזמין אתכם לחשוב רגע :

• מהי התפתחות אישית בשבילכם?

• היזכרו, האם היה פעם איזה רגע קטן שיצאתם ממנו עם גדילה פנימית?

• או אולי דרך יותר ארוכה שעברתם?

ואם יש לכם סיפור או זיכרון כזה,

שבו הרגשתם שיצאתם גרסה קצת יותר אוהבת של עצמכם -

אני ממש אשמח לשמוע❤

אתם מוזמנים לשתף בקבוצת הדיונים (לחצו כאן),

זה באמת עוזר לי להבין איך כל אחד מכם תופס את המושג הזה,

באופן דומה ושונה. ואולי תעזרו גם לקורא אחר, לדייק או להעשיר את עצמו או פשוט לחייך 😊 בינתיים אני מאחל לכם סוף שבוע של תרגול קטן,

נשימה אחת קטנה, מחשבה אחת קטנה,

ושקט קטן בלב.

שבת שלום ,

עודד 🪷🙏❤